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Saturday, 30 August 2014

सेक्स करने से पहले ये तो नहीं खाते आप?

आपने खाने-पीने की ऐसी चीजों के बारे में तो सुना होगा जो आपकी सेक्स पावर को बढ़ाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ ऐसे भी खाने वाली चीजें हैं, जिन्हें खाकर आप उन खास पलों का मजा किरकिरा कर सकते हैं। हमने ऐसी ही कुछ चीजों की लिस्ट बनाई है, जिन्हें आप सेक्स करने से पहले न खाएं तो अच्छा है...

बीन्स
क्या आपको पता है कि बीन्स जल्दी हजम नहीं होती और गैस बना सकती है? इसलिए सेक्स करते समय गैस के तनाव से बचना है तो बीन्स से भी बचें।

लहसुन
सेक्स से पहले लहसुन खाने से बचें। यह न केवल मुंह में दुर्गंध पैदा कर सकता है, बल्कि इसके स्टार्च से आपका पेट भी फूल सकता है।

नीर
पनीर बहुत लोगों का फेवरिट होता है, लेकिन इसकी महक खाने के बहुत देर बाद तक बनी रहती है। यह आपके पार्टनर को 'ठंडा' कर सकती है। अब सेक्स में मजा चाहिए तो इतना कंट्रोल तो जरूरी है ना।

रेड मीट
रेड मीट काफी हेवी होता है और पचने में समय लेता है। इसको खाने के बाद नींद भी आ सकती है, जो आपको बेड में अच्छे से परफॉर्म नहीं करने देगी।

फ्रेंच फ्राइ
फ्रेंच फ्राइ में फैट की अधिक मात्रा होती है, जो ब्लड सर्कुलेशन को धीमा कर सकती है। इसके अलावा इसमें नमक की मात्रा भी ज्यादा होती है, जिससे हाई ब्लड प्रेशर के शिकार व्यक्ति को अपने आपको पूरी तरह उत्तेजित करने में दिक्कत आ सकती है।

पेपरमिंट
अब आप सोच रहे होंगे कि यह क्या बकवास है, पेपरमिंट मुंह में डाल लेने से तो सांसे ताजा हो जाती हैं! शायद आपको पता नहीं कि पेपरमिंट में मौजूद मेंथॉल टेस्टॉस्टेरॉन के लेवल को गिरा सकता है, और आपकी सेक्स ड्राइव को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है।

पहली बार ऐसे करें सेक्स

फर्स्ट टाइम सेक्स कुछ खास होना चाहिए। बहुत इंतजार के बाद आपको अपने सपनों के सौदागर के साथ प्यार के कुछ पल बिताने के मौके मिलते हैं। अब चाहे फर्स्ट टाइम सेक्स आप सुहागरात में ही करें या फिर उससे पहले, मगर इसे एक लाइफटाइम एक्सपीरिएंस होना चाहिए। जब भी आप पहली बार सेक्स के लिए तैयार हों, सारी चिंताएं छोड़कर बस उन पलों को इंजॉय करें। ये हैं फर्स्ट नाइट पर आजमाने लायक कुछ सेक्स पोजिशन: 

मैन ऑन टॉप पहली बार का सेक्स स्लो ही बेहतर होता है। ज्यादा से ज्यादा फोरप्ले पर ध्यान दें। जब आप पूरी तरह से तैयार हो जाएं, तो अपनी पीठ के बल लेटकर पैरों को उपर उठा लें। उन्हें आराम से अपने अंदर आने को कहें और इस खास पल को भरपूर इंजॉय करें। 

बैलेरिना स्पूनिंग पोजिशन की तरह इस पोजिशन में आपके पार्टनर के साथ आपका संपर्क बराबर बना रहता है। उनके बगल में लेटकर अपने एक पैर को उपर उठाएं। उसको अपने पैर अपने पैरों के बीच में रखने दें और फिर उसे अंदर आने को कहें। इस पोजिशन में आप स्लो मूव ज्यादा इंजॉय करेंगी। 


फाइन डाइन 69 अगर फर्स्ट टाइम सेक्स का पूरा मजा लेना है तो लूब्रिकेशन पर भी फोकस करना होगा। बेहतर लूब्रिकेशन का मतलब एक स्मूद सेक्स। इस काम में 69 पोजिशन खासा मददगार साबित होता है। 

द सॉफ्ट रॉक अपनी पीठ के बल लेट जाएं और अपने पार्टनर को अपनी तरफ चेहरा कर लेटने को कहें। उससे खुद को पकड़ने को कहें और अपना पूरा वेट खुद पर डालवाएं। फिर उससे धीरे-धीरे अंदर आने को कहें। हां, यह पोजिशन तभी ट्राइ करें जब आप उनका वजन संभाल सकती हों। 

द ड्रैगन अपने पेट के बल लेटें और अपने पैरों को फैला लें। अपने पेट के नीचे एक तकिया रखें और अपने पार्टनर को खुद पर लेटने को कहें। जैसे ही वह आपके उपर आए उससे धीरे-धीरे अंदर आने को कहें। यह पोजिशन आप जरूर इंजॉय करेंगी। 

मैजिक माउंटेन ढेर सारे तकियों के उपर अपनी बॉडी का उपरी हिस्सा टिका दें। अब अपने पार्टनर से कहें कि अपने सीने को आपकी पीठ से मिलाए और पीछे से आपके अंदर आने की कोशिश करे। खुद के सपोर्ट और घुटनों के बल होने के लिए सॉफ्ट तकिये का इस्तेमाल करें। 

बिस्तर के किनारे अपने पार्टनर को बिस्तर के किनारे पर बैठा कर आप उसकी गोद में बैठ जाएं। उसके कंधों पर अपने हाथ रखें और उसकी पीठ को तकियों के सहारे सपोर्ट लेने दें। घुटनों के बल उसके उपर बैठें और उसे धीरे से अपने अंदर आने को कहें। सपोर्ट के लिए उसके सर के पीछे लगे तकिये का सहारा लें। यह आपके लिए एक यादगार अनुभव होगा।